Manuela Sieber
Narzissmus-Coach für Frauen
NARZISSMUS-STOP:
Raum für dich – dein Neubeginn in dein grossartiges Leben
6-Wochen-Intensiv-Begleitung für feinfühlige Frauen nach toxischen Beziehungen:
Löse narzisstische Dynamiken, beruhige dein Nervensystem und gewinne deine innere Stärke zurück – strukturiert, sanft und tief transformierend.
Nach 6 Wochen bist du wieder in Verbindung mit dir selbst:
Du spürst deine Grenzen klar, vertraust deiner Intuition, reagierst gelassen – und schläfst endlich wieder ruhig, weil du dich sicher fühlst in dir.
Du kennst das Gefühl …
Du gibst, verstehst, verzeihst – und bleibst am Ende leer.
Du spürst, dass etwas nicht stimmt, aber er drehte es immer so, dass du zweifelst.
Du willst einfach nur Frieden – doch dein Körper steht ständig unter Spannung.
Dein Kopf kreist, dein Herz tut weh, und du fragst dich:
Wie komme ich da raus – ohne Drama, ohne Kampf, ohne mich zu verlieren?
Stell dir vor …
… du stehst morgens auf, atmest tief durch und spürst dich wieder.
Deine Energie gehört dir – und du entscheidest, wem du sie schenkst.
Du kannst NEIN sagen, ohne dich zu rechtfertigen.
Dein Körper fühlt sich ruhig an, dein Herz weit – du bist wieder in deiner Mitte.
Und du merkst:
Ich bin nicht schwierig. Ich bin sensibel. Und das ist meine Stärke.
Was du nach 6 Wochen in Händen hältst
Innere Klarheit & emotionale Freiheit
Du erkennst Manipulation, bevor sie dich trifft – und bleibst ruhig, anstatt dich zu erklären.
Gesunde Grenzen & Selbstrespekt
Du setzt dein erstes echtes NEIN – klar, ruhig, ohne Schuldgefühle.
Ein reguliertes Nervensystem
Dein Körper darf loslassen. Schlaf, Verdauung, Energiefluss – alles kommt zurück in Balance.
Intuition & Selbstvertrauen
Du hörst wieder auf dein inneres Wissen und triffst Entscheidungen aus Ruhe statt aus Angst.
Ein stabiles Fundament für gesunde Beziehungen
Du bist präsent, zentriert und offen für ehrliche, respektvolle Verbindungen.
Warum dieses Arbeit so tief wirkt
Weil es Kopf, Körper & Energie verbindet – anstatt nur zu reden.
Viele Coaching-Programme bleiben an der Oberfläche: Analyse, Tipps, Grenzen auf Papier.
Hier arbeitest du mit deinem ganzen System – emotional, mental, energetisch und körperlich.
Das schafft echte, nachhaltige Veränderung.
-
Psychologisch fundiert: Du verstehst die Dynamiken und kannst sie stoppen.
-
Energetisch tiefgehend: Alte Bindungen und Energien werden gelöst.
-
Körperbasiert: Du lernst, dich über den Körper zu regulieren – nicht über Kontrolle.
-
Sanft & strukturiert: Schritt für Schritt – kein Drama, kein Überforderungs-Coaching.
So läuft dein 6-Wochen-Intensiv "Narzissmus-Stop" ab
Dauer: 6 Wochen
Investition: CHF 2'300.00
4× 1:1-Coachings
60 Min, online
Psycho-energetische Begleitung für Klarheit, Stabilität und Selbstermächtigung.
Exklusiver Direktzugang
via WhatsApp (Fr/Sa)
Ich begleite dich persönlich zwischen den Sessions
4 Video-Impulse
15" Online Stream
Mit Tools, die wirken –
einfach, praktisch, nachhaltig.
4× geführte Meditationen
30" Audios als Download
Zur Verkörperung deiner neuen Energie.
4 Workbooks
PDF als Download
Mit Reflexionsfragen welche tiefer greifen
Unser Fokus in den 6 Wochen
Klarheit
Du erkennst toxische Dynamiken, Gaslighting & Schuldumkehr – und begreifst, dass du nie das Problem warst.
Gesunde Grenzen
Du setzt dein erstes echtes NEIN. Ruhig, klar, kraftvoll.
Intuition
Du lernst, deinem Körper zu vertrauen – er zeigt dir, was wirklich wahr ist.
Dein Raum
Du verankerst Ruhe, Selbstvertrauen und Präsenz – dein neuer Alltag fühlt sich frei an.
Für wen "Narzissmus-Stop" perfekt ist
-
Du bist feinfühlig, emphatisch, intelligent – aber emotional erschöpft.
-
Du warst in einer toxischen oder narzisstischen Beziehung.
-
Du willst keine endlosen Analysen mehr, sondern echte Veränderung.
-
Du sehnst dich nach Ruhe, Klarheit und dem Gefühl, wieder du selbst zu sein.
WER dich begleitet
HALLO, ich bin Manuela Sieber
Ich begleite feinfühlige Frauen raus aus toxischen Mustern – hin zu gesunden Grenzen, innerer Stabilität und reifen Beziehungen. In meiner Arbeit verbinde ich psychologisches Wissen mit Energiearbeit – ruhig, klar und wirksam.
Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie sich Anpassung anfühlt. Wie es ist, immer stark sein zu wollen, zu viel zu geben – und sich selbst dabei zu verlieren.
Heute weiss ich: Heilung geschieht nicht im Drama, sondern in der Ruhe.
Ich bin Mama einer Teenager-Tochter, naturverliebt, liebe es zu Lachen und mit meiner Fellnase unterwegs zu sein.
Mein Weg war nicht linear – aber ehrlich. Und genau das macht meine Arbeit so tief, weil sie echt, menschlich und verkörperbar ist.
Manuela Sieber
Narzissmus Coach für Frauen
Ich arbeite nicht mit Theorie, sondern mit Umsetzung.
Mein Ansatz vereint das Beste aus Psychologie, Energiearbeit und Körperarbeit – auf Basis meiner Ausbildung als Coach für Integrale Psychoenergetik (IPSE®) und Entspannungsfachfrau.
Das bedeutet:
-
Wir beruhigen dein Nervensystem (statt alte Wunden zu reaktivieren).
-
Wir lösen energetische Verbindungen, die dich festhalten.
-
Wir stärken deine Präsenz, damit du im Alltag klar bleibst – auch wenn das Aussen tobt.
In Ruhe statt im Drama.
So entsteht nachhaltige Veränderung – von innen heraus.
